דילוג לתוכן הראשי

הטבע מתגייס לטיפול בחרדות ובמצבי דיכאון

 הטבע מתגייס לטיפול בחרדות ובמצבי דיכאון


צילום: יח"צ

האם ידעתם שסטרס ולחץ נפשי מתמשך מחמירים בעיות בריאותיות שונות, כגון בעיות עיכול  ופגיעה משמעותית במערכת החיסונית?

מחקרים שבחנו את  היקף בעיות החרדה והדיכאון במדינת ישראל העלו כי 17.6% מאוכלוסיית הבוגרים בישראל סבלו מהפרעת דיכאון או חרדה במהלך חייהם. מבין המדינות המפותחות, ישראל ניצבת במקום הגבוה ביותר של מאובחנים הסובלים מדיכאון או מחרדה שהוגדרו כמקרים 'חמורים'. ויותר מזה, בישראל קיים האחוז הגבוה ביותר של הפונים לטיפול בהפרעות חרדה. ללמדנו שחרדות ודיכאון אינם בעיה מינורית, זו תופעה הפוגשת קהל גדול ומגוון.

פעמים רבות הסובלים ממצבי דכדוך ודכאון נוטלים תרופות שעשויות להיות מלוות בתופעות לוואי. על מנת להפחית את מצב הסטרס ישנה אפשרות לנסות את הדרך הטבעית :

סטרספרו של חברת נייצ'רספרו, הינו תוסף תזונה  המסייע בטיפול במצבי לחץ אקוטיים. סטרספרו מכיל מיצוי של מספר צמחי מרפא המוכרים מזה מאות בשנים, ברפואות העתיקות, כמפחיתי לחץ, חרדה ודיכאון. סטרספרו מכיל תרכובת צמחים : שומר, קמומיל, פסיפלורה, זעפרן, חרצית, נטופית רפואית, פרחי כשות וורודוליה, הידועים כיעילים ומועילים בעיקר כמרגיעים ואף מסייעים להסדרת תהליכי עיכול, גזים כלואים ונפיחויות, עוויתות, מעי רגיז, עצירות, עייפות וכבדות לאחר הארוחה ביחוד במצבי סטרס ועומס. כאבי בטן ובעיות בעיכול הם מסממני הסטרס המוכרים בעיקר במצבי לחץ אקוטיים ולכן סטרספרו הינו  הפתרון הטבעי והבריא עמם. 

הצמחים בפורמולה סטרספרו מרגיעים במיוחד את אזור הבטן, משרים רוגע ועוזרים לשינה טובה יותר. 

סטרספרו מגיע במיצוי נוזלי, ללא תוספת של אלכוהול ומתאים לצעירים ולמבוגרים כאחד. 

אופן השימוש : יש לצרוך 15-20 טיפות ליום עם מעט מים כשמרגישים את תחושת הסטרס. 

תוסף תזונה נוסף מבית נייצ'רספרו, הינו סנסורי , תוסף תזונה המשלב זעפרן, אשווגנדה (ויתניה משכרתה מכונה גם ג’ינסנג הודי). האשווגנדה הינו  צמח מחזק הנמצא בשימוש הרפואה ההודית מזה אלפי שנים, להרגעה וחיזוק. לאשווגנדה השפעה מחזקת ומאזנת על כל מנגנוני הגוף, הוא משפר התמודדות עם סטרס ומפחית את השפעותיו הרגשיות והגופניות, כגון חרדה, קשיי שינה, דיכאון וקושי בתפקוד היומי. 



זעפרן של חברת נייצרספרו הנו זעפרן פטנטי שנחקר ונמצא יעיל להפחתת מתח .

צילום: יח"צ

סנסורי מתאים לטיפול במקרים בהם רוצים לחזק ולהרגיע את הגוף והנפש. לדוגמה בבעיות און מיני אצל נשים וגברים כאחד. כך גם כמרגיע ספורטאים מקצועיים שנמצאים במתח רב לפני תחרות.. השילוב של זעפרן ואשווגנדה נותן את הפתרון היעיל, הטבעי, והבריא להתמודדות  עם בעיות מתח וחרדה.

אופן השימוש: כמוסה אחת ביום. . 

בנוסף לנטילת תוספי תזונה, איציק ברדה, סמנכ"ל חברת נייצ'רספרו ממליץ על מספר הרגלים להוסיף לשגרת היום יום על מנת להרגיע ולסייע  בהפחתת מתח ולחץ ואף לסייע לסובלים מבעיות שינה :  

פעילות ספורטיבית -   הליכה או ריצה קלה של חצי שעה מדי יום תסייע בוויסות כמות האנדרנלין בגוף שהינו  ההורמון המופרש במצבי לחץ. פעילות ספורטיבית ידועה מעלה את רמת האנדורפינים, שהינם החומרים המרגיעים בגוף

תרגול נשימות לקחת כל בוקר 5 נשימות עמוקות ולשחררן לאט, הדבר יסייע בהפחתת המתח בשרירים 

תזונה - שילוב מזונות המכילים ויטמין B בתפריט היומי  , כמו קטניות, שיבולת שועל, ועלים ירוקים מכל הסוגים. חצי כוס תרד מבושל, למשל, מספקת כמות מספקת של חומצה פולית לגוף. 


את מוצרי  נייצ'רספרו  ניתן להשיג בטלפון 1-800-07-11-33 ובחנויות המובחרות 

אתר:  https://www.naturespro.co.il/

פייסבוק:  https://www.facebook.com/NaturesProIL

  https://www.instagram.com/naturespro/ אינסטגרם 




תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

הפקקים נשלפים: פסטיבל היין ה־12 בראש פינה חוזר לסחוף את אוהבי היין

  הפקקים נשלפים: פסטיבל היין ה־12 בראש פינה חוזר לסחוף את אוהבי היין פסטיבל יין ראש פינה צילום מיכל טייטלבאום פסטיבל היין הגלילי חוזר למהדורה ה־12 וייפתח ביום חמישי, 12 ביוני 2025, בלב המושבה ראש פינה. לאחר שנה של הפסקה, הפסטיבל – שהפך למסורת תרבותית ולחגיגה של יין וטעמים – חוזר בעוצמה מחודשת ומבטיח ערב בלתי נשכח תחת כיפת השמיים.  יריד היין הוא הזדמנות ייחודית לגלות את מיטב היינות הגליליים ולהכיר מקרוב את האנשים שמאחוריהם – הייננים, הכורמים ובעלי היקבים. באירוע ניתן לטעום יינות איכות מהטרואר הצפוני של הגליל, הגולן והעמקים, לשוחח עם יוצרי היין, ולהיחשף לתהליכים השונים הכרוכים בהכנתם. בין אם תבחרו להעמיק בעולם היין או פשוט ליהנות מכוס או שתיים עם חברים – החוויה היא בגובה העיניים וללא מחיצות. למעלה מ־30 יקבי בוטיק, מזקקות איכות ויבואני יין ייקחו חלק בפסטיבל – נבחרת מובחרת שמייצגת את מיטב העשייה הצפונית. בלב הפסטיבל ניצבים יקבי הבוטיק: קטנים, קפדניים וחדורי תשוקה, שמביאים עמם אלטרנטיבה רעננה ומרתקת לעולם היינות המוכר של היקבים הגדולים. זוהי הזדמנות נדירה לגלות טעמים ייחודיים, לשמו...

פסח טעים במיוחד עם תערובות מולינו הכשרות לפסח

  מתלבטים מה תכינו לפסח? הכירו את תערובות מולינו. טחנת "קמח הארץ" מציעה שתי תערובות כשרות לפסח וללא גלוטן, מעולות להכנת מגוון מאפים ומטעמים המרגישים כמו מאפה "רגיל". התערובות מעולות להכנת מאפים ומטעמים – מתוקים או מלוחים. התערובות, בסדרת MOLINO כוללות תערובת מולינו באריזה ירוקה - להכנת לחמים, פוקאצ'ות, פיצות ועוד, ותערובת מולינו באריזה ורודה - להכנת עוגות בחושות, פנקייקס ומאפינס. תערובות מולינו ידועות באיכותן הגבוהה ובכך שתוצאות האפייה בהן אינן נופלות משימוש בקמחים רגילים מבחינת הטעם, המראה ונוחות העבודה. הסדרה, המיוצרת בטחנת קמח בצפון איטליה, מיובאת ע"י "קמח הארץ". רוצים לקבל רעיונות איך להפתיע במטעמים לפסח? באתר קמח הארץ מוצע מגוון מתכונים, בהם פוקאצ'ה, עוגת תפוז בחושה, לחמניות, פיתות ועוד. התערובות כשרות לפסח (וללא גלוטן), פרווה, בהשגחת בד"ץ בית יוסף (מכיל קטניות). מחיר: 17 - 22 ש " ח לאריזה במשקל 500 גרם . להשיג ברשתות שופרסל, אושר עד, ויקטורי, ניצת הדובדבן, חנויות טבע ברחבי הארץ ובאתר קמח הארץ . אני בחרתי להכין ע...

חוגגים עשור לכנס אנימה ומנגה הגדול והיחידי בישראל הארוקון 2025 פורים בבנייני האומה ירושלים- ראשון 16.03.25, בין השעות 09:00-21:00

  יפן בירושלים חוגגים עשור לכנס אנימה ומנגה  הגדול והיחידי בישראל הארוקון 2025 פורים בבנייני האומה ירושלים ראשון 16.03.25, בין השעות 09:00-21:00 הארוקון 25 בבנייני האומה צילום אנסטסיה שבח עשור לכנס הארוקון 2025 לאנימה, מנגה ותרבות יפן! הכנס יתקיים בפורים 16.3 בבנייני האומה בירושלים. אלפי מעריצים וחברי הקהילה מכל רחבי הארץ וגם מחו"ל, בשלל גילאים, צפויים לעלות לבירה ולהשתתף בחגיגה הגדולה בפורים, עם תחפושות צבעוניות וייחודיות שנעשו בעבודת יד, אביזרים ואיפור תואם. מלאי התרגשות והתלהבות יגיעו אוהבי אנימה להנות מאירוע ייחודי שכולו יפן ויכלול תחרות תחפושות, מגוון הרצאות, סדנאות מרתקות, תחרויות וטורנירים, הופעות, סרטים והמון הפתעות. בארגון אמא"י, יוזמי ומפיקי האירוע,  מצפים לאלפי מעריצים שיגיעו להנות מחגיגה אמיתית וייחודית שאין כמותה בישראל, זאת במטרה להפוך לחלק משמעותי ממעצמת האנימה העולמית ולהשוותה לרמת הכנסים העולמיים כמו קומיקון המפורסם, כנס MCM בלונדון ועוד המושכים אליהם מעריצים רבים ואוהבי הז'אנר מכל רחבי העולם. אורי מרקוביץ' - יושב ראש ארגון אמא"י: "ב2015 כשי...